Drodzy sympatycy, amatorzy, profesjonaliści, entuzjaści. Przeglądając strony internetowe dotyczące kulturystyki i czytając instruktaże jak należy uprawiać tę dziedzinę sportu, dostrzegam w nich wiele błędnych informacji i nieścisłości. Wdrażając niektóre informacje w plany ćwiczeń mogą one być bardziej przeszkodą nią pomocą w rozwijaniu swej sprawności psychofizycznej, poprzez uprawianie kulturystyki. Lansowanie sterydów i niedozwolonych środków wspomagających zostawiam bez komentarza. Moim celem jest danie alternatywnych możliwości wszystkim ćwiczącym a w szczególności początkującym, którzy ukochali tę dyscyplinę sportu i chcą rozwijać swoją sprawność fizyczną, poprzez uprawianie kulturystyki. Uważam, że dla dobra kulturystyki i poprawienia jej wizerunku moim obowiązkiem i zaszczytem z racji pełnienia wcześniej wymienionych funkcji, czuję się zobligowany i zobowiązany do udzielania owych instruktaży. Wszystkich, którzy mają coś do powiedzenia w tej dziedzinie sportu – a jest ich bardzo wielu – zapraszam do współpracy.